Chọn một chiếc giường hoàn hảo có thể đặc biệt khó khăn cho người ngủ phụ. Các giường hỗ trợ cơ thể đặc biệt chính xác cho chấn thương và tránh ngủ, đặc biệt là trên vai và vùng cột sống. Đây là một bản đồ đường bộ kỹ lưỡng về cách người ngủ phụ có thể chọn loại vải tốt nhất cho nhu cầu của họ.

Đầu ra của bạn kết quả của bạn trong trọng lượng cơ thể của bạn không được khuyến khích; Áp lực Côte này như đầu gối, hông và vai. Nếu không có phòng ngủ thích hợp, điều này có thể gây ra sự lừa dối, khó chịu và thậm chí là đau. Đến bộ giường và giường thích hợp, chẳng hạn như Ngủ một mìnhNhững người nằm bên cạnh có thể thức dậy một sự sảng khoái, không đau đớn và sẵn sàng để bắt đầu ngày mới. Có một miếng vải với niềm vui và sự thoải mái cũng sẽ làm giảm căng thẳng này, duy trì tính nhất quán với cột sống chính xác và hỗ trợ tạm biệt.

Sự ổn định nệm tốt nhất cho người ngủ phụ

• Sự ổn định vừa phải: Nệm Mattraist Nệm giúp hỗ trợ và giảm bớt điểm căng thẳng, tạo cơ sở phù hợp. Hầu hết những người ngủ phụ thường thấy sự bảo mật hoàn hảo này bởi vì nó dần dần phù hợp với cơ thể mà không bị chết đuối.
• Sự ổn định mềm: Đối với những người đã ngủ bên, những người ít nặng hơn, ngủ ngon, có thể tốt hơn. Những chiếc giường này đi theo các đường viền cơ thể và để giảm nhẹ cho hông và vai. Tuy nhiên, chiếc giường nhẹ nhàng nên được hỗ trợ đủ để ngăn chặn quá nhiều chìm.

Tùy chọn nệm cho bên

Nhiều loại giường có giấc ngủ bên cạnh với những lợi thế khác nhau. Do các loại xe buýt khác nhau thể hiện sự hỗ trợ và mức độ thoải mái khác nhau, biết rằng đặc điểm của nó là quan trọng.

Bọt bộ nhớ

Đối với khả năng đường viền của họ với cơ thể, hố bộ nhớ là một trong những lựa chọn cần thiết trong số những người ngủ ngon. Bọt cỏ dại hỗ trợ hông và vai, vì vậy, tạo ra một điểm áp lực. Bọt Mật độ cao là tốt cho mọi người ngủ bên của tất cả các loại cơ thể vì nó cũng cung cấp hỗ trợ tốt. Hơn nữa, vì bộ nhớ bọt giúp tách ra sự thận trọng, bạn sẽ không thất vọng vì đối tác hoặc sự thiếu hụt của bạn.

Giường muộn

Trách nhiệm và độ dài là xác suất là tính năng chậm. Đối với những người đứng về phía nhu cầu cần hỗ trợ, họ cung cấp cảm xúc mạnh mẽ hơn đối với bộ nhớ bọt, có thể hữu ích. Hình dạng nhựa phù hợp với cơ thể và cũng giữ một số bước nhảy, do đó khiến một người thay đổi trong đêm. Đối với những người ngủ hợp nhất, cảm giác thoải mái, nam giới tự nhiên là không gây dị ứng và tự nhiên, được lựa chọn hoàn hảo.

Nệm hỗn hợp

Ngoài ra, lớp bọt trên cùng hoặc nhựa để hỗ trợ nhà tài trợ, giường ghép cung cấp sự hoàn hảo. Cung cấp hỗ trợ và căng thẳng tuyệt vời, loại bộ dụng cụ ngủ này thường được chọn bên cạnh bên. Lớp falm hoặc nhựa để thuận tiện và hông; Hệ thống hỗ trợ áo cung cấp nền tảng mạnh mẽ.

Nệm

Vải không xác định của sự căng thẳng của chúng giống như áp lực của chúng với một chiếc gối hoặc giường của bên cạnh nếu họ có một cái gối hoặc lớp sang trọng. Với giọng nói được bọc cá nhân, cạnh của chiến dịch cung cấp sự cô lập tuyệt vời và giảm nguy cơ điểm áp lực. Mặc dù, mặc dù, mặc dù ,,, thậm chí, tìm kiếm nệm với một lớp rất thoải mái để đảm bảo giải trí.

Tầm quan trọng của vị trí của cột sống

Đối với một người ngủ phụ cụ thể, sự liên kết của cột sống là vô cùng quan trọng vì sự liên kết không chính xác có thể dẫn đến đau, ngủ kém. Mặt bên nên tìm kiếm những chiếc giường làm cho cột sống của chúng ở trạng thái trung tính và đầu, cổ và lưng dưới. Bộ đồ giường quá mềm có thể dẫn đến chết đuối, gây đau đớn và khó chịu vì nó sẽ đẩy cơ thể ra khỏi sự nhất quán.

Hãy nhớ trong ý thức về định dạng cơ thể của bạn

Hãy xem xét cơ thể của bạn khi chọn giường. Side Soose nhiều hơn là có nhiều giường hơn để tránh bồn rửa quá mức, ngay cả với giấc ngủ phù hợp và hỗ trợ và hỗ trợ thích hợp. Hơn nữa, đối với những người có vấn đề y tế cụ thể, bao gồm viêm khớp hoặc đau, sự căng thẳng của mục tiêu và vai có thể hữu ích.

Bản tóm tắt

Mặt bên nên tìm kiếm một chiếc giường với sự thoải mái và hỗ trợ để giúp giảm bớt sự tuân thủ với cột sống thích hợp. Nên cài đặt thiết bị áp suất của bộ nhớ hoặc nước latex cố gắng từ trung bình đến giữa; Side ngủ thường làm tốt với nó. Hãy xem xét loại cơ thể của bạn và thị hiếu cá nhân khi chọn vải ngủ tốt nhất. Với một miếng vải ngủ tốt, mặt bên có thể diễn ra sức mạnh, không thoải mái và sẵn sàng để bắt đầu ngày mới.