يساعد MyFitnessPal على مراقبة طعامهم ووضع الإحصاءات الأكثر تفصيلاً عن احتياجاتها الغذائية. سيكون لدى المستخدم مدرب التغذية المثالي لجمع المعلومات المتعلقة بالتغذية والنمو. نوصي بالتناسب مع كل عميل ، وتوفير معلومات حول محتوى التغذية من الطعام. سيتم تقديم بعض التمارين لك لتحسين عاداتك المعيشية قريبًا.

استمتع بميزة جيدة

يحصل المستخدمون على مدرب طعام شخصي في MyFitnessPal ويعرفون المعلومات المرتبطة بصحتهم. يستمر النظام في فرض رسوم لمدة 30 يومًا باستخدام إصدارات متميزة ، لذلك ستحصل على أكثر التطبيقات إثارة للإعجاب. تدعم الميزات خطوات الطعام والتمارين الرياضية الخاصة بك وتسيطر عليها مع خطة مثالية. سوف تتلقى معلومات مفيدة للغاية حول صحتك. سوف نساعد المستخدمين على تحسين وعادات الأكل والتمارين. سيتم التوصية ببعض الأطعمة المناسبة التي تستخدمها أثناء الاستمتاع بسمات التطبيق.

إنشاء خطة التحكم الخاصة بك

سوف يسجل MyFitnessPal الطعام الذي تتناوله خلال اليوم للحصول على خطط محددة للطعام والتدريب. تم بناء سجل الطعام من هناك. سيوصي النظام بالتمارين بشكل خاص للسيطرة على جسمك بسهولة. مع تخفيف الوزن المستهدف ، أضف الوزن ، أو إعطاء العناصر الغذائية المكملة ، يحصل المستخدمون على المدرب بشكل صحيح. نصيحة مفيدة من الخبراء المسجلين من قبلك ستجعل طعامًا في يوم مغذي للغاية. يتم عرض جميع الميزات في الواجهة الرئيسية للتطبيق لك في البحث.

اكتشف الوصفة الصحيحة

ستكون الأطباق الممتازة MyFitdessPal مليئة بالمواد المغذية مثالية لأن النظام يوصي بالعديد من الروايات. هناك أكثر من 500 وصفة ، سيكون لديك طعام ممتاز ويمكن أن تصنع نفسك. يقدم النظام 50 تمرينًا لاختيار وتنفيذ كل يوم لممارسة الرياضة. يطور التطبيق أيضًا المجتمع الذي يتصل به الأشخاص معًا ويجدون أصدقائهم ويشاركون وصفاتهم. سيجعل الزوج الرائع المستخدمين لإكمال هذا النشاط.

جمع بياناتك واحتياجاتك

يتفاعل MyFitnessPal مع المستخدمين الذين يضيفونه وإعادة ضبط المعلومات المتعلقة بحالتهم الصحية. مع كل خدمة ، سيقدم لك النظام نصيحة مثالية لتحسين عادات الأكل الخاصة بك. يمكن لكل مستخدم الحصول على تمرين لطيف ومتابعة مراقبة النظام. سنصبح أفضل أخصائي التغذية ، ونمنحك المعلومات التي تحتاجها. تم إنشاء طرق التتبع والتحكم في الوزن ، ويمكنك تجربة يدك في برنامج المراقبة الرائع هذا.