أنا متأكد من أننا جميعًا نعرف فائدة الوجبة. ومع ذلك ، ليس لدى كل شخص شروط للمشاركة في هذا. إذن ماذا عن الاشتراك الذي يساعدك على القيام بأي وقت ، في أي مكان؟ اليوغا لفقدان الوزن – ستساعدك خطط الخسارة على تحسين صحتك. حاول الآن!

برنامج تدريب مثالي

البرنامج التدريبي المثالي هو ما ستحتاجه لتحقيق أهدافك. عند توفر اليوغا ، سيكون الكثير من الأهداف المختلفة. سيكون لكل منها هدفه الخاص ، مثل فقدان الوزن ، وزيادة المرونة ، والصحة ؛

• خيارات البرنامج الاستراتيجي: يوفر التطبيق 3 برامج مختلفة للمستخدمين يمكنها اختيار الحق. شخص ما يريد إنقاص الوزن والأشخاص الذين يرغبون في تحسين صحتهم سيكون لديهم برنامج تدريبي مختلف. يقدم كل برنامج أكثر من 50 تمرينًا مناسبًا لك لممارسة.
• تمرين التمثيل الغذائي: يجب التأكيد على أن اليوغا موضوع صعب. ومع ذلك ، لا يوجد ألم ، لا فائدة. يمكنك البدء بخطوة بسيطة لاستخدام هذا الموضوع أولاً. عندما تعتاد على ذلك ، ستجد الأمر أسهل. في كل قسم ، ستركز على التمرين لإضافة عملية التمثيل الغذائي. هذا أمر مفيد للغاية في تحسين صحتك.
• خيارات التدريب المخصصة: كل سيحصل على حالة جسدها. لذلك ، يتيح التطبيق للمستخدمين تخصيص التدريب لتناسب نفسك. هذا ليس مناسبًا فقط لأولئك الذين لديهم ميزات مادية مختلفة. كما أنه رائع بشكل خاص لأولئك الذين لديهم وظيفة مرهقة أو جدول تعليمي.

دعم مدرب افتراضي

أنت لا تتصرف بمفردك. عندما يكون لديك مدرب شخصي ، سيتصرف المستخدم بالتهدئة. ومع ذلك ، فإن Hire-PT هو أغلى. فلماذا لا تفكر في PT Virtual؟ يدعم التطبيق المستخدمين بأجهزة افتراضية لمساعدة المستخدمين على التدرب بشكل أسهل.

• نصائح حول التمارين الرائدة: كل شيء يصعب إبقائك في البداية. ومع ذلك ، مع المستندات المتاحة ، يمكنك بسهولة. يحتوي التطبيق على تعليمات مفصلة في Assio و Video and Descripport. كل شيء بالتفصيل كل خطوة لمساعدة الطلاب على متابعة.
• إشراك مشاركة مدرب الحوافز: المدرب هو الذي سيحفزك على التصرف. من هنا ، تصبح اليوغا عادة جيدة في طاولتك اليومية. على المدى الطويل ، ستظل تعتبر تنفسًا ، وأنشطتك المفضلة كل صباح.
• نظام الوصية المسؤول: إذا كنت مشغولاً ، فسوف تنسى جدولك بالطبع. يحتوي التطبيق على نظام إشعار للمستخدمين لتقديم معلومات في الوقت المحدد. لن تقلق بشأن فقدان الخسائر في أي تمرين ممتع. كما أنه يساعد المستخدمين على تحمل مسؤولية صحتهم.