ستكون الوسائط الدوائية خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يبحثون عن السلام ، وتخفيف التوتر ، وتحسين جودة النوم. انتبه لنفسك في الممارسة العملية التي تجعلنا نرتاح ؛ يصفنا التأمل الفكري أن نتمتع بحياة سعيدة وسلمية.

من ذوي الخبرة في عملية للغاية

مع مخزون دروس الدروس ، يمكن للمستخدمين اختيار الموضوع الذي يناسبهم ، ويختارون وفقًا لذلك. أرسلت من خلال تجربة تمارين مستعملة للغاية ، يمكن للناس العثور على أشياء جيدة في نفسي لم يكتشفوا بعد. يمكن للمستخدمين تنزيل الممارسات المجانية والاستماع إلى النار ، إنشاء تقرير التأمل المفضل لديهم. تساعدك بعض برامج التدريب النفسي على تقليل القلق والتوتر والتعامل مع الاكتئاب والحزن.

تمارين التمرينات مثل رحلة اكتشاف الذات ، انظر ما هو الصواب بالنسبة لك. تعلم أن تغفر ، والتعاطف ، والامتنان ، ووجدت التعاطف فينا ، تمامًا كما نرى أنفسنا. وهكذا دعنا نعرف ما نحتاجه وما نفتقر إليه التغيير لمساعدتنا على الانتقال إلى الخير والتفاؤل.

وصول مجاني

ابدأ في تنزيل التطبيق الذي تم الوصول إليه مجانًا وحدد مواضيعك المفضلة مثل المجلات المبشورة والمخاوف والعديد من الآخرين. لا داعي للقلق بشأن الحدود ؛ يمكنك التسجيل كمستخدم شهير للوصول مجانًا. أي شيء آخر ، بطول ، يجب أن يكون تأمل الوعي مدعومًا في الحب ويطوّره المدربون والمعالج ومهنة الصحة العقلية.

هذه وساطة وساطة مهذبة وعميقة لإيجاد التعاطف معنا ، وفهم الناس ، وفهم نفسك. ສະມາທິປະຈໍາວັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພັດທະນານິໄສໃນທາງບວກ ، ແລະຫົວຂໍ້ທີ່ປົກຄຸມໂດຍໃຊ້ສະມາທິປະຈໍາວັນແມ່ນມີຄຸນຄ່າແລະແນວຄວາມຄິດແລະຄວາມຄິດທີ່ດີສໍາລັບຈິດໃຈຂອງທ່ານ. الحرية في استخدام تجربة حقيقية دون قلق بشأن المقاطعة ، ركز على كل قلوبهم.

النوم نوم

هناك المئات من التأمل للمساعدة في تحسين جودة النوم إلى الصوت المحيط لمساعدتك على الاسترخاء ، ونوم أفضل. قم بتنزيل التطبيق الآن. إذا كان لديك مشكلة في النوم ، فسيساعدك ذلك على تحسين ولحظات أكثر استرخاء. إن غمر نفسك في الاعتبار سيساعدك على التركيز والسلام والامتنان والرحمة والتحديث.

الإنذار الحب والرحمة

أنت غبي ، تفقد نفسك ، وانتقل في اليأس وأعمال الشغب التي تحاول العثور على طريقك ، تجد نفسك مرة أخرى. تهانينا لوصول Zen Cha: Longo ، حيث يمكنك اكتشاف نفسك وتخفيف التوترات والقلق لمواصلة رحلتك. التأمل الطبي ، الذي يتم إجراؤه من خلال ممارسات التأمل ، سيساعدك على التركيز بشكل أفضل عند الشعور بالضيق.

من خلال الحكمة ، يجعلك التأمل الحكيم يتحول تمامًا ، ويساعدك على تغيير الأفكار السلبية ، والرحمة فينا. التواجد هناك ، حيث يمكنك أن تجد نفسك ، مما يسمح لك بتخفيف العلاقات ، والتعامل مع الغضب ، وحب الجميع من حولك. ما الذي تنتظره ، لا تأتي في الحكمة: الطويل – المكان الذي نراه نفسك.

ميزات مهمة

– مئات من التأمل الحكمة ، يمكن للمستخدمين اختيار العنوان المناسب لأنفسهم لمعرفة ما يريدون ويفعلون
– وصول مجاني ، يمكنك مساعدة أولئك الذين لا يستطيعون التسجيل ليكون استخدامًا جيدًا للوصول.
– يتميز مشروع النوم التقليدي بسمات مجموعة متنوعة من الوسطاء المصممين لتحسين جودة النوم والاسترخاء والنوم.
نادراً ما تهتم واجهة بسيطة ، شخصية التأمل سهلة الاستخدام بشأن الصعوبات في استخدام التطبيقات والاهتمامات المختلفة.
– يوفر التطبيق تجربة مجانية للتمرين للمساعدة في إدارة التوتر ، وتقليل التوتر ، وتحسين القوة ،